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Tecniche di rilassamento ed esercizi di respirazione

  • Bagno Pubblico di Bellinzona Via Mirasole 20 Switzerland (map)

Programma

18:00 - 19:30 Esercizi a secco

19:30 - 20:00 Bagno in piscina

Attrezzatura raccomandata: tappetino da yoga, vestiti comodi, costume da bagno e asciugamano per una nuotata rinfrescante dopo la sessione

Prezzo: 45 chf, include accesso alla piscina

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